Diätologie
Christina
Ernährungsmedizin, Gesundheitsförderung, Prävention
Christina Riener, BSc
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Diätologie Christina. Deine Diätologin für a guads Bauchgfühl.
​​​​Mit viel Herz und Fachkompetenz unterstütze ich dich in allen Bereichen zum Thema Ernährung. Sei es zur Prävention, bei Erkrankungen oder zur Gesundheitsförderung -- ich bin für dich da!
Ich freue mich darauf, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.
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Als Diätologin unterstütze ich dich dabei, eine Ernährungsweise zu entwickeln, die individuell zu dir passt, langfristig umsetzbar ist und sich gut anfühlt.
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Jeder Mensch is(s)t unterschiedlich, genau das macht für mich das Thema Ernährung so interessant. Ernährung begleitet uns täglich. Sie kann Freude bereiten, aber auch eine Herausforderung darstellen. Sie kann Medizin sein, gesundheitsfördernd wirken oder präventiv gegen Erkrankungen eingesetzt werden. Essen sollte ein Stück Lebensgefühl sein. Die Freude und der Genuss sollten immer beibehalten werden.
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Für mich gibt es nicht den einen perfekten Ernährungsplan, sondern viele Wege, die zum Ziel führen. Gemeinsam finden wir den Weg, der dir guttut und den du langfristig umsetzen kannst.
Überzeuge dich von
einem guten Bauchgefühl.
"Nachdem meine Ernährungsprotokolle kompetent überprüft wurden, erfolgte ein umfangreiches diätologisches Beratungsgespräch. In der Folge konnte ich meinen Speiseplan geringfügig adaptieren und um cholesterinsenkende Lebensmittel erweitern. Die Blutwerte veränderten sich innerhalb von drei Monaten auf den Normalbereich. Der positive Nebeneffekt ist ein maßgeblich gesteigertes Sättigungsgefühl während des Arbeitstages und ein positiveres Lebensgefühl. Ich bin sehr dankbar für die kompetente Beratung."
Martina Pernegger, BEd, MAS
